"Lesflainval", the blog !

30 janvier 2012

sortie vtt du 29 janvier

pas trop le temps, pas trop motivé, mais en se forçant un peu, j'ai réussi  à faire rouler un peu mon vtt...

quelques km sans difficulté, avec un retour vent de face et neige dans les yeux: pas le pied!

voici la trace. à bientôt, jm

 

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22 janvier 2012

sortie vtt du 22 janvier

Au risque de me répéter, il faut du courage pour se lever et affronter la météo ces derniers temps. Nous étions tout de même 6 au départ de dombasle, ce qui frise le record en soi, et nous avons récupéré en cours de chemin le groupe "lavetti" composé de 3 personnes: record absolu pour un club plutôt orienté route.

Nous avons roulé quelques grands chemins avant d'entrer en forêt ou les chasseurs semblent moins actifs cette année, pour notre plus grand plaisir et celui des habitants des bois. Pour le retour, nous avons innové en suivant Olivier qui nous a fait (re)découvrir "méhon" et "les folies" pour enfin revenir vers le Léomont et la route pour un retour plus rapide.

Une belle balade, et des conditions clémentes tout de même.

Voici la trace et le profil. A bientôt, en selle, JM

 

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15 janvier 2012

sortie vtt du 15 janvier

il faisait beau et il fallait en profiter. une petite balade sans prétention mais après celle de vendredi, du même genre, le compte est bon. on est loin de la forme olympique!

voici la trace et le profil, façon openrunner, un site que je vous invite à fréquenter si vous cherchez des traces.

à bientôt sur les chemins, jm

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11 octobre 2011

Le Roc d'Azur 2011

J'avais loupé le coche l'an passé: Une proposition de dernière minute, que j'avais déclinée pour je ne sais quelle obscure raison...

C'est tout l'intéret des conneries, c'est qu'elles sont formatrices et cette année, j'ai dit OUI!

Nous étions, pour l'occasion, logés dans une jolie villa sur les hauteurs de Ste Maxime, louée grâce à une personne que nous ne citerons pas mais qui a toute notre gratitude pour cela!

Cette présentation serait incomplète si je ne disais que tout ceci s'est fait à l'initiative de Vitrimont Passion, le club voisin. Une poignée de fondus de VTT très organisés et efficaces, quelques graines de champions, voire de champions . Qu'ils soient ici tous remerciés pour leur accueil et leur gentillesse.

Partis le mercredi matin, nous sommes arrivés (Guillaume mon neveu, et moi) vers 20h15 et avons trouvé la table dressée, délicate attention là aussi.

Le jeudi fut consacré à un petit tour sur le salon suivi d'un déjeuné sur le front de mer à Fréjus: La tentation était trop grande et l'après-midi, je suis allé tester l'eau.

Le vendredi, nous avions au programme une sortie avec "Manou", la boss de Pep's Spirit (allez voir là: http://www.peps-spirit.fr/index.php).

Une "petite" balade derrière chez elle, à Cogolin, certes pas très longue mais usante dans sa première partie (montante), sa deuxième partie (descendante) et sa troisième partie (plus roulante mais tonique). Après deux heures de selle, nous étions de retour, de jolis panoramas plein la tête. Un grand merci à elle.

Le samedi, c'était roc noir, avec tout de même derrière la tête l'idée qu'il ne serait peut-être pas complet et ce fût le cas. Au kilomètre 30, à la faveur d'une route que nous coupions, j'ai capitulé, déjà bien usé par les longues rampes dans la garrigue et un soleil de plomb. Au total, 42km pour 1100m de D+. J'ai peu d'entrainement cette année, c'est vrai, on a picolé de la vodka jusque 3h du mat et debout 7h, c'est vrai mais le plus vrai, c'est que c'est dur, tout simplement.

J'ai fait ce bout de chemin avec Greg qui sortait il y a peu d'un bel exploit, la transvésubienne (allez voir là: http://www.zapiks.fr/pari-transv-le-film.html). Autant dire que je n'ai vu que sa roue arrière! Sacré petit gars, le Greg...

Samedi soir, soirée paella géante avec d'autres invités qui sont venus grossir le groupe et une bonne soirée, bien arrosée mais oh combien méritée!

Voici des photos, même s'il manque les plus belles que je ferai l'an prochain, avec des accus dans l'appareil!!! (désolé...)

A bientôt sur nos montures ou...chez match pour les autres!

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03 juillet 2011

sortie vtt du 2 juillet

  En attendant de pouvoir rouler avec vous, je me balade en forêt. Voici mon périple du samedi, roulé le nez en l'air, tout cool. Que du plaisir.

  A bientôt, jm

 

lesflainval_vtt_juill11_35km

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